营养树林 - 活力健康林

2025-03-08

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2025-03-08

1⃣每天吃一个番茄西红柿富含番茄红素，这是一种强效的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，从而保持肌肤的弹性和光泽。-2⃣晚上睡前喝酸奶晚上适量喝酸奶有益于抑

2025-03-07

烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者刘慧慧实习生展雁通讯员李成修马瑾烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事，不仅意味着新生命的孕育，也伴随着女性身体的一系列变化和挑

2025-03-07

中医认为麻为血不运，木为气不行。而对于麻木中医有一个常用的专药——鸡血藤。《现代实用中药》中记载，“鸡血藤为强壮之补气药，适用于贫血性之神经麻痹症，如肢体及腰膝疼痛

2025-03-06

极目新闻通讯员张梦石谯玲玲张红芬一次次被严重的口干整醒，晚上的睡眠在喝水、上厕所的循环里反复被打断。深受困扰的七旬老人孙爹爹（化姓），上周来到武汉市第一医院就医，才知是

2025-03-06

极目新闻记者郑晶晶通讯员薄云娜赵焓亦 365站群 3月5日是二十四节气中的惊蛰。惊蛰后阳气升发，万物萌生，欣欣向荣。此时应该如何养生？中医专家提醒，应注意养阳调肝。武汉市中医医

2025-03-06

2024年，哈佛大学一位教授发表了一篇期刊，说明摄入越多的植物蛋白就能在一定程度上延年益寿。与摄入较少的人相比，中年时摄入较多蛋白质的人，能够健康到老的可能性高达46%，如果每天

2025-03-05

在第62个“学雷锋纪念日”到来之际，为深入贯彻习近平总书记关于新时代弘扬雷锋精神的重要指示精神，同时延续“全国爱耳日”的健康理念，郑州民生耳鼻喉医院联合郑州市残联，于3月5日

2025-03-05

图片（本文仅供学习和参考，不能替代医嘱和处方。文中所述方剂，非专业读者务必在中医师辨证指导下借鉴、应用，切勿盲目尝试。）本文理论依据：《中医方剂学》、《中医男科学》、《

2025-03-04

小陈对着电脑屏幕连打20个喷嚏，键盘上溅满鼻涕的狼狈模样，让无数鼻炎患者瞬间破防。这个被同事戏称"人形加湿器"的90后，直到在南京中医院翻出干祖望教授的泛黄医案，才发现根治鼻炎