营养树林 - 活力健康林

2025-02-15

365站群八段锦收式动作简单，双手重叠置于腹前。这个动作是锻炼后逐渐停止、转化为放松状态的，也可以用来体会深度的腹式呼吸。腹式呼吸靠鼓胀腹部拉伸肺，从而吸入空气。这样气体行

2025-02-14

春节期间，人们的饮食避免不了重油重盐，导致春节过后，很多人都会出现食欲不振、胃肠不舒服等症状。长春市图书馆“城市热读”公益讲座将于2月15日9:30在市图文化讲堂举办“中医大讲堂

2025-02-14

刘双满巴马瑶族自治县西山乡中心卫生院急性支气管炎属于常见的呼吸道疾病，主要由细菌或者病毒感染引起，以严重且持久的咳嗽为临床症状，部分患者可能会出现发热症状，对正常生活、

2025-02-13

365建站客服QQ：800083652 秦伯未，小便不利 365建站小便涩滞，仅下点滴，小腹胀坠不舒。称为“小便不利”。有因上焦之气不化的，伴见咽干烦躁，呼吸短促等肺热证，用黄芩清肺饮加竹叶、通

2025-02-13

個人體悟： 1、坐好功架，放鬆全身，只留功架挺立。 2、收視斂聽諦觀鼻端，定住眼皮開度，然後把鼻端放下。 3、系念天心（兩眼中間齊平處），久之，後天眼光、耳光自然反注天心相抱凝

2025-02-13

腰部问题是目前大家在留言中文的最多的，其实，调理无需复杂，用简单的方式即可。今天，木子讲一个“三奇穴”，该穴位几可缓解各式腰部问题。所以其也有奇特、奇异、奇效之功。一、

2025-02-12

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2025-02-12

在中医的世界里，药物的配伍如同烹饪中的调味料，不同的药材相互搭配，能够产生意想不到的效果。今天，我们要聊的是几种经典的中药配伍，它们在中医的临床应用中扮演着重要的角色。

2025-02-12

👋今天我要给大家安利一款超级好用的沐浴露——滴露清爽保湿沐浴露！没想到滴露家除了洗手液、消毒液，还有这么好用的沐浴露真让人惊喜不已！🌼这款沐浴露的香味简直是冬天的专属温

2025-02-11

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