运动林地 - 活力健康林

2024-11-07

全民好食季，带你寻找美食。现代人除了满足口腹之欲，对于养生也越来越重视了。想要吃美食，但是又怕影响身体健康怎么办？作为一个美食爱好者，今天我要跟大家分享的是非常适合在严

2024-11-07

365建站客服QQ：800083652 贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示，痛风的发病原因比较复杂，包括遗传因素，饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素，以及药物因素

2024-11-06

365建站客服QQ：800083652 本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。一、糖尿病与血糖波动糖尿

2024-11-06

大家好，我是中医张晓娜有很多男性粉丝以及患者吐槽说：“这年龄越大，功夫是越来越差”。没错！不管是生理还是心理，随着年龄的增长，宗筋的状态会逐渐的下滑，想要重现当年之勇，

2024-11-06

在日常生活中，很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点，这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物，这样可以更好地抵抗衰老，增强自我的修复能力。 1、蓝莓

2024-11-05

365建站客服QQ：800083652 本文转自：人民网-江西频道 365站群学生沉浸式“逛街逢圩”了解中医药知识，体验中医药文化。李书哲摄近日，江西省遂川县中医院走进左安镇，通过名中医药专家义

2024-11-05

1.一定要保证睡眠充足，晚上不要超过11点入睡 2、工作1小时，站起来活动5-10分钟 3. 不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！ 4、平时多吃红枣，桂圆，枸杞等补气血的食物，也可泡水喝。 5、午饭在

2024-11-05

嘿，朋友们！秋天一到，是不是感觉整个人都懒洋洋的，容易上火，还有时胃口不好？别怕，今天我就要揭秘一道神奇的汤品——“绿豆莲藕鸽子汤”，它不仅能帮你健脾养胃，增强体质，还

2024-11-04

本文转自：人民网-内蒙古频道党员干部“联户有为同心共治”工作上门排忧解难。一场秋雨过后，气温骤降。一大早，兴安盟扎赉特旗音德尔镇六合村村民于亚辉就接到在外打工的儿子于博

2024-11-04

在我们脚上，有一处重要穴位。它是肝经濡养、滋生脉气的根源，具有疏肝理气、熄风开窍、安神定痫、理血的作用。临床中，常用来治疗因肝气郁结、气血不调而引起的各种妇科疾病，如闭