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健康生态 每日一养生)真心建议经常熬夜、秋冬凉凉的女生多喝!
时间:2025-02-26 18:20:54
点击:182 次
方法简单,但补气血真的绝!坚持一个月,气血回春,睡眠也好了经常熬夜、手脚冰凉、大姨妈不准的姐妹,一定要试试这款养生汤。一周喝2次,大姨妈完后一个星期喝,连续一个月,气血足了,精神也好了。【食材】生鸡蛋、黄芪、当归、红枣、桂圆、枸杞、红糖、酒酿【做法】
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鸡蛋洗干净~ 要带壳煮噢!
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除了枸杞和酒酿,所有食材放入砂锅中加500-600ml清水,小火炖煮15分钟!
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把煮熟的鸡蛋壳敲碎
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365站群
盖上锅盖继续炖煮10分钟
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365建站客服QQ:800083652
放入酒酿、枸杞关火即可!这个组合太绝了,真心建议经常熬夜、秋冬凉凉的女生多喝! 本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报。
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