运动林地 - 活力健康林

2024-11-08

立冬一到，气温骤降，身体开始进入冬季的“储备模式”。此时养生尤为重要，正确的饮食能够为身体提供必要的能量和营养，帮助提高免疫力，抵御寒冷。红烧带鱼、虾仁炒蛋、青菜肉片汤

2024-11-08

【脑血管病从痰论治】温胆汤加减：竹茹10g 云苓10g 陈皮10g 枳壳10g 石菖蒲10 g郁金10g 升麻10g葛根10g 川芎10g 泽泻10g 生龙骨30g 生牡蛎30g 白扁豆10g 仙鹤草10g 路路通10g。化瘀序贯四步：第一步：活

2024-11-08

石榴是一种营养丰富的水果，石榴籽中富含多种维生素和矿物质，对人体健康有很好的保健作用。那么，石榴籽可以吃下去吗？如何吃才能最大化石榴的营养价值呢？让我们一起来了解一下吧

2024-11-07

本文转自：人民网-宁夏频道 365建站客服QQ：800083652 人民网银川11月7日电（记者阎梦婕）连日来，宁夏盐池县各乡镇抢抓秋冬季农田水利基本建设有利时机，全力以赴开展秋冬季农田水利基本

2024-11-07

全民好食季，带你寻找美食。现代人除了满足口腹之欲，对于养生也越来越重视了。想要吃美食，但是又怕影响身体健康怎么办？作为一个美食爱好者，今天我要跟大家分享的是非常适合在严

2024-11-07

365建站客服QQ：800083652 贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示，痛风的发病原因比较复杂，包括遗传因素，饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素，以及药物因素

2024-11-06

365建站客服QQ：800083652 本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。一、糖尿病与血糖波动糖尿

2024-11-06

大家好，我是中医张晓娜有很多男性粉丝以及患者吐槽说：“这年龄越大，功夫是越来越差”。没错！不管是生理还是心理，随着年龄的增长，宗筋的状态会逐渐的下滑，想要重现当年之勇，

2024-11-06

在日常生活中，很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点，这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物，这样可以更好地抵抗衰老，增强自我的修复能力。 1、蓝莓

2024-11-05

365建站客服QQ：800083652 本文转自：人民网-江西频道 365站群学生沉浸式“逛街逢圩”了解中医药知识，体验中医药文化。李书哲摄近日，江西省遂川县中医院走进左安镇，通过名中医药专家义