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大家好，我是中医曹红九。

以前，只有老头老太太才牙齿松动呢，年轻人的牙都能啃铁。但现在，很多人的牙，连硬一点儿的肉都咬不烂了，每次纯靠撕扯。

我身边就有这么一位朋友，才30多岁，牙总疼，还松动，用了很多办法无法根治，他来找我的时候，还说：“看来只能去拔牙喽。”

可是，拔了牙是不是就真的一劳永逸了呢？还真不一定。

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为什么啊？不知道牙疼和肾虚有关这个真相大家是否能接受。总之，我接诊了太多这样的患者。今天跟大家好好聊聊！

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01牙疼与肾的关系

中医理论里，肾主骨，牙为骨之余。牙根松动，代表根基不牢，肾精不足。另有虚风上拔，引得牙齿动摇不正。

所以，补钙这种说法，中医里肯定没有。只有补肾。

肾精该怎么补？那就得知道肾精怎么来的。肾精有先天和后天之分，先天之精来于父母，后天之精来自脾胃水谷精微。很多孩子天生牙口好，是因父母先天之精充足，因此肾气足，牙齿硬。

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后天之肾精来自水谷精微，脾胃是肾精的生化之源。要想肾精充足，就要从脾胃补养入手。直接补钙，脾胃不吸收，有什么用呢。

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所以补肾精是个系统工程，可不是今天补脾，明天肾精就充足了，后天牙齿就坚固了。这是不存在的。

如果说，牙根已经松动，而且出现了牙痛，怎么搞？系统建设来不及了，牙疼在线等，急。

今天就给大家说上一个止牙疼的妙方，虽只有2味药，却师出名门，出自唐代大医孙思邈的《备急千金要方》。

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这个方子能江湖救急，先把牙根稳住，牙痛去除，后面再吃上一段时间的六味地黄丸，慢慢地把这个虚损填补回来。

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02一剂千金方治“牙”

《千金方》原文：治齿根动痛：生地黄、独活各三两。上二味细切，以酒一升渍一宿，含之。

清代的《续名医类案》里有过记载：“治牙齿风热上攻肿痛，独活、地黄各三钱，为末，每服三钱，水一盏，煎，和渣温服，卧时再用。”

而我的用法是：用适量生地黄、独活，用酒泡一宿，然后用药酒含漱，一天数次。

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独活：性味辛苦，微温。归肾、膀胱经。功效为祛风除湿，通痹止痛，“善去肾经浮风”。

生地黄：甘寒，归心、肝、肾经，可清热凉血，养阴生津，是滋补肾阴要药。

二药合用，一方面祛风止痛，另一方面滋养肾阴，以固根本，能快速止牙疼，牙根也会慢慢稳固。含漱的时候如果咽下一些药酒，也挺好的，可以加速药效。

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03我治“牙”30年

在我临床30多年里，常用一味独活与细辛、羌活、川芎、生地黄同用，治疗肾阴虚引起的牙痛、牙松动的效果更佳。

怎么判断肾阴虚呢？有一个简单又实用的办法是看舌苔，肾阴虚的人啊，舌红苔薄甚至没有舌苔。

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人到中年，肾精亏虚是不可避免的。再保养也抵不过日常琐碎苟且的消耗，这大概就是人生吧——看着身体日益衰老，却无能为力。

所以在有限的生命里，我们在吃得好的同时，也要重视牙口，大家多保重。牙根都给我稳住。

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