第一淤:血淤——你以为的“血液循环好”,可能只是局部假象有人手脚冰凉,有人脸上泛红,这两种人都可能有血淤,但表现却截然不同。血淤,不只是血液流通受阻,更是微循环的“卡点”——有些地方血流过快,有些地方却严重滞留。研究发现,久坐、熬夜、情绪压抑都会让血液“变稠”,血流速度变慢,甚至形成微血栓。如果你早晨起床时头晕、眼花,或者伤口愈合慢,要警惕,这是血淤在作怪。通血淤的方法不只是“多运动”,中成药血府逐瘀丸,能活血化瘀,改善微循环,比单纯的运动更有效。第二淤:气淤——你觉得“压力大”只是情绪问题?其实是身体在堵现代人高压、焦虑,许多人以为这只是心理问题。但其实,气淤才是背后的真凶。气淤,就是身体的能量流动受阻。你有没有发现,压力大时,胃口变差?胸口发闷?甚至喉咙像被什么卡住?这些都是气淤的表现。《黄帝内经》早就指出:“百病生于气”,气不畅,血不行,久而久之,疾病就找上门。中成药逍遥丸,专治肝气郁结,让你的“气”重新流动起来。第三淤:湿淤——你以为的“虚胖”,可能是湿气在作怪为什么有些人喝水都胖?其实,真正的原因不是脂肪,而是湿气滞留。湿气重的人,早晨起床时总觉得身体沉重,舌苔厚腻,大便不成形。湿淤让新陈代谢变慢,水分滞留在体内,形成“假性肥胖”。要去湿,不能光靠少喝水。中成药参苓白术散,可以健脾祛湿,让你的身体重新变轻盈。第四淤:痰淤——你的“慢性咽炎”,可能是痰堵在体内很多人以为,痰多只是嗓子的问题,但其实,痰淤是全身性的。中医认为,痰不仅存在于肺,还可能淤积在血管、关节、甚至大脑里。动脉硬化、脂肪肝,甚至老年痴呆,都可能和痰淤有关。如果你总是感觉喉咙里有东西咽不下去,或者头晕、健忘,就要考虑是不是痰淤在作怪。中成药二陈汤,能够化痰除湿,让身体真正清爽起来。第五淤:食淤——你以为的“肠胃不好”,其实是食物堵住了代谢通道吃得太多,代谢不掉,食物堆积在肠胃里,就成了食淤。有些人吃一点就胀气,或者吃完饭总觉得胃里沉甸甸的,这不是消化差,而是“积食”没有排出去。久而久之,会影响营养吸收,甚至引发胃炎、结肠炎。中成药保和丸,能快速化食积,帮你的肠胃卸下负担。第六淤:瘀毒——你以为的“皮肤暗沉”,可能是体内毒素出不去皮肤好不好,不只是护肤品的问题,而是身体里的瘀毒能不能排出去。当肝脏、肾脏的排毒功能下降,体内的毒素排不出去,就会通过皮肤表现出来——长痘、色斑、肤色暗沉,甚至口臭、便秘。中成药五味消毒饮,能够清热解毒,让你的身体真正“干净”起来。六大淤堵,你中了几个?血淤、气淤、湿淤、痰淤、食淤、瘀毒,这六种淤堵,可能是你疲倦、肥胖、免疫力下降的真正原因。很多人以为,养生就是吃补品,但真正的健康,不是“补”,而是先“通”!如果你总是感觉身体沉重、精神不振,或者脸色暗淡、食欲不振,先别急着吃补品,先清理这些淤堵,身体自然会轻盈起来。一个中成药,帮你清一身堵!说了这么多,到底该吃什么药?中医讲究辨证施治,不同的淤堵有不同的解决方案。但如果你不知道自己的具体情况,可以选择通淤、理气、化湿、排毒四效合一的中成药——大黄牡丹汤。
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