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健康活力 肺气不降用苏子, 胃气不降用香砂, 胆气不降用小柴胡

时间:2025-02-08 14:42:24 点击:181 次

我们人体内有三种气一定要降,分别是肺气、胃气和胆气。一旦这三种气它不降,反而上逆,人就很容易出现问题,称为气机上逆。那怎么办呢?

那首先来看肺气不降。肺是主宣发肃降的。如果肺气上逆,人就容易咳嗽,气喘,气短胸闷。另外,肺与大肠相表里,如果肺气不降,它就没有办法去帮助大肠进行蠕动,就很容易出现便秘的情况。而苏子降气汤里面有紫苏子,能入肺与大肠,既能降气平喘,还能润肠通便,表里同治,可以说是一举两得。

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其次,再来看胃气不降。中医认为,胃气是以和降为顺,而降的是什么?是浊气。如果你饮食不节,或者脾胃虚弱,又或者由肝气犯胃导致的胃气上逆,一般就容易出现胃胀,反酸,食欲不振,打嗝放屁多,消化不良的情况。那香砂六君子里面就有陈皮、半夏、砂仁这些中药,能够降逆和胃,燥湿化痰,调畅气机。胃气下降以后,很多症状也就缓解了。

最后,来看胆气不降。中医认为,胆具有储存和排泄胆汁的作用。如果胆气不降,那胆汁上逆,而肝胆又互为表里,会影响肝气的疏泄,就很容易出现口干口苦,头晕,头疼,急躁易怒,胸胁胀痛,失眠多梦,眼干眼涩等问题。那小柴胡汤里面,柴胡能够使肝气上升,黄芩使胆气下降,这么一升一降,肝胆的气机就恢复正常了,那这些症状自然就消失了。

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