正常情况下，心脏的节律是由心脏内部的起搏细胞控制的，这些细胞会产生电信号引发心脏收缩。然而，当心脏内部的电信号出现异常时，就会导致心律失常的发生。

心律失常的症状包括：

1. 心悸：感觉心脏跳动强烈或不规则。

2. 胸闷：胸部有压迫感或不适感。

3. 头晕或晕厥：心率过快或过慢可能导致大脑供血不足，出现头晕或晕厥。

4. 乏力：持续的心律失常可能导致身体疲劳，活动能力下降。

5. 呼吸困难：特别是在心房颤动等严重心律失常时，患者可能会感到呼吸急促。

如何自查心率？

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在平时生活中，大家可以通过触摸自己手腕或颈部的脉搏即可进行测量。

具体操作方法是：平躺安静5分钟，伸开手臂，或左臂或右臂，将另外一只手的食指、中指、无名指搭按在伸开手臂的桡动脉所在部位（手臂与手腕关节内侧连接处），保持正常均匀呼吸，计数一分钟。

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如果脉搏跳动均匀，而且频率维持在正常水平，说明心脏情况基本正常，如果脉搏跳动不均匀，或跳动频率高于低于平均正常范围，则需引起高度重视，必要时上医院进行心电图或心脏彩超等检查。

王忠主任临床诊治心脏病、高血压、高血脂、冠心病、心律失常、颈动脉斑块、心衰、心梗、脑梗等心脑血管疾病已经40多年了，临床上积累的大量的经验方，他的方子有一个特点【简单+便宜+安全+有效】

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中医治疗心律失常方剂

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在中医看来，心脏早搏或心律不齐多源于“气阴两虚，心脉瘀阻”。这意味着心脏的气血不足，且血脉中存在瘀血，从而影响了心脏的正常功能。

只有把气虚阴虚补足了，把瘀血消除了，心也就稳定了。给大家推荐一个中药方，由黄精、党参、三七、琥珀、甘松组成。

【方解】

党参：作为补气圣药，党参在此方中主要用于补益心气，增强心脏功能。

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黄精：被誉为养阴佳品，既能滋养心阴，又能补益全身之阴。

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甘松：松既能养脾胃，助气血生化，又能化解补药的腻滞，使药性更为平和。

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三七：被誉为活血化瘀的圣药，能够清除心脏周围的瘀血，保持血脉通畅，为心脏提供充足的营养和氧气。

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琥珀：作为一种质重的药材，琥珀具有安神定志的作用。它能够安抚心神，缓解因心脏问题引起的焦虑、不安等情绪。

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【功效】全方具有益气养阴，活血化瘀的功效。

【主治】用于气阴两虚，心脉瘀阻所致的心悸不宁、气短乏力、胸闷胸痛；室性早搏、房性早搏见上述证候者。

医生提醒：

对于心律失常除了通过中医药进行调理之外，大家在平时生活中要做到以下几点，帮助我们保持正常稳定的心率。

调整饮食：避免油腻、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。

规律作息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。

适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极等。

情绪稳定：保持良好的心态，避免情绪波动。

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