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哈喽减肥的小伙伴们，新的一天新的精神，大家减肥继续加油哦！

今天来给大家分享6个减肥时期一定要吃的减肥餐！相信我～掉不掉肉我是真的亲身在试哦！

因为下个月准备出门玩耍，去一个美食之都，所以预感到自己一定会长肉了，就提前开始瘦身，把长肉的空间预留出来～

事实证明，来分享的这些食谱都很棒哈，真的掉肉！在减肥的小伙伴们也一定不要错过！

烤土豆鲜虾菠菜

烤土豆鲜虾菠菜

杏鲍菇虾仁鸡蛋豆苗

杏鲍菇虾仁鸡蛋豆苗

菠菜玉米牛肉

菠菜玉米牛肉

豆腐红薯鸡蛋牛肉

豆腐红薯鸡蛋牛肉

牛肉金针菇鸡蛋盖饭

牛肉金针菇鸡蛋盖饭

牛肉生菜烤土豆

牛肉生菜烤土豆