齿痕严重、舌苔厚腻、大腹便便、有气无力...这大概率是脾虚湿重在作祟。一个中成方，既补阳气，又去湿气，健脾、温脾两手抓，把脾胃问题一扫光！

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大家好，我是王老。中医认为，脾为后天之本，是仓禀之本，是人体内的太阳。

它喜燥而恶湿，脾喜温而恶寒。脾之所以虚，就是环境刺激的，尤其是现在的人饮食不节制，过食寒凉、肥甘厚腻之物，长久下去必定伤脾。

而且脾，掌管着运化、统血之责，只有脾的功能正常了，水谷精微正常输送，才能维持正常的身体活动，保证痰湿水液的正常代谢。

这就好比是田地里的庄稼，想要肥沃长得好，就不能少了光照。

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而中医认为，湿乃阴邪。想要化脾湿，就需要用到温阳的药物，把脾阳升起来。

今天给大家分享的这个中成药——五苓散，它很妙，健脾、化湿、升阳，三管齐下。

组成很简单：猪苓、白术、泽泻、茯苓、桂枝。

我们来看，方中茯苓祛湿利水，白术补脾益气，桂枝温阳化气。

同时，张仲景还增加了猪苓、泽泻两味，泻膀胱经和肾经的水湿。

上述这五味配伍合用，排出水湿、升脾阳、益脾气，改善脾胃的运化能力。脾胃养好了，湿气也就不存在了。

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分享一个我门诊上的案例：

之前有位患者自述总是口渴，不断喝水，小便很多，还说自己就是个“直肠子”，每天要喝两大瓶的水，但还是口渴得不到缓解。

观察发现，她的舌苔是又白又厚腻的一层，满布于整个舌体，而且舌苔上面还都是唾液。这种舌象，正是体内水湿重的表现。

辨证之后，给其拟了一方：五苓散加味。

结果如何？

该患者服用一周后，来二诊时反馈说口渴缓解，喝水量开始减少，舌苔明显好转。后来又加服了几次，最终基本恢复了正常。

这样的康复速度，让人都大吃一惊，其实看透了本质就简单了，无非就是水蓄膀胱，气化不利的问题罢了，关键点健脾和化湿。

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