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原因一:肝郁脾虚,气血不足很多朋友由于生活工作压力大,经常熬夜,思虑过度,久而久之,就容易导致肝的疏泄功能失常,影响脾胃的运化功能,气血生化不足,不能濡养宗筋,从而出现功能问题。调理:疏肝解郁、健脾补气参考:逍遥散 原因二:湿热下行,气血阻滞如果长期情绪低落,饮食不规律,就很容易使湿热在体内聚积,而湿热具有流动性,会循着肝经下入到宗筋,宗筋气血就会被湿热所阻滞,从而影响到宗筋,所以宗筋不振。调理:清热祛湿参考:茵陈蒿汤 原因三:气血瘀滞,宗筋失养中医上讲,气行则血行,气可以推动血液的运行,如果你经常生气,情绪也不好,就会导致肝的气机运行不畅,气血流动缓慢,出现瘀滞,无法充盈宗筋。调理:疏肝理气,活血化瘀参考:柴胡疏肝散+血府逐瘀汤
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