李克仕 广西崇左市大新县中医医院

重症哮喘发作，常常会让患者感到窒息般的恐惧与无助。当哮喘恶化、呼吸道陷入剧烈收缩之时，需要尽快采取有效的措施来缓解症状，恢复正常的呼吸。应该如何缓解哮喘症状？

一、什么是哮喘？

哮喘，又称支气管哮喘，是一种由多种细胞及其成分引起的慢性气道炎症。这种炎症使气道反应性增高，导致患者出现反复的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状，通常发生在夜间或凌晨。哮喘可分为多种类型，包括过敏性哮喘、咳嗽变异性哮喘、妊娠性哮喘、感染性哮喘和职业性哮喘等，共有十几个类别。

哮喘的主要症状包括喘息、咳嗽、呼吸急促和胸闷。喘息是最常见的症状之一，表现为呼吸时发出的高音哨声，这通常由气道变窄引起。咳嗽是哮喘最常见的表现，可能是由于气道的炎症或刺激导致的。哮喘患者的咳嗽通常在夜晚或清晨更为明显，可能伴有咳痰。呼吸急促指的是呼吸频率增加，让人感到呼吸困难。胸闷是一种主观体验，患者可能感到胸部有压迫感、紧绷感或不适症状，一般是由气道狭窄或炎症引起的，会使呼吸变得困难。

二、哮喘的成因

(一)遗传因素

哮喘是一种气道反应过度的疾病，常见症状包括喘息、呼吸急促、胸部紧迫感及咳嗽。许多哮喘病例具有家族聚集性，这主要是受遗传基因的影响。在内外因素的刺激下，身体的敏感性会导致气道痉挛，进而影响呼吸引发哮喘。

(二)环境因素

对于体质敏感的人来说，长时间暴露在严重污染的环境中，或接触花粉、草粉、油漆和动物毛发，以及食用鱼、虾、蟹等食物时，可能会引发过敏反应，导致气道处于高度敏感状态，从而诱发哮喘。

(三)运动因素

体质敏感的人在进行剧烈运动时，可能会因为过度呼吸而导致气道痉挛，从而引发哮喘。

(四)精神因素

心理压力过大、情绪紧张会刺激大脑皮层，导致支气管过度通气，可能引发哮喘。

(五)药物因素

患者在使用β受体阻断剂等药物时，可能会导致气道过敏反应，进而引发哮喘。

三、重症哮喘发作，应该如何缓解症状？

(一)脱离过敏原

哮喘患者在接触到过敏原后，可能会导致支气管平滑肌出现收缩和痉挛，从而引发哮喘。因此，建议患者及时远离过敏原，以免病情加重。

(二)使用吸入药物

在哮喘发作时，可以根据医生的建议使用硫酸特布他林雾化液、异丙托溴铵气雾剂等药物进行雾化治疗，这样能够缓解支气管平滑肌的痉挛，从而改善哮喘症状。

(三)口服药物

如果在哮喘发作时感到明显不适，可以在医生的指导下口服醋酸泼尼松片或硫酸沙丁胺醇片等药物进行治疗，这些药物具有抗炎和抗过敏的效果，有助于缓解不适症状。

(四)静脉给药

如果在哮喘发作时病情较为严重，可以选择静脉注射药物进行治疗。常用的药物包括注射用甲泼尼龙琥珀酸钠和醋酸泼尼松龙注射液等，这些药物具有抗炎和抗过敏的作用，有助于缓解病情。

(五)手术治疗

病情较严重且上述治疗效果不理想，可以考虑采用支气管热成形术等方法进行治疗，以改善气道狭窄，从而缓解哮喘症状。

(六)改善生活习惯

多喝水。哮喘与呼吸道炎症有一定的关联，如果在用药期间多喝水，有助于促进呼吸道细胞的新陈代谢，症状也会随之缓解。

增加维生素C的摄入。易患哮喘的人群通常呼吸道的免疫力较弱，因此需要加强免疫力。适量补充维生素C可以提升呼吸道的免疫能力，降低遭受病菌感染的风险，从而减少哮喘的发生。

应避免食用寒凉食物。哮喘患者应避免食用寒凉食物，如海鲜、各种冷饮及柚子、甘蔗等水果。这些食物属性寒凉，减少摄入可以有效缓解症状。

注意观察自己身体的变化。要记录下什么情况会引发哮喘的加重，以便下次避免或减轻危险。

保持良好的生活习惯，增强体质，锻炼免疫系统也是预防哮喘脱离控制的重要方式。

总而言之，哮喘是一种需要长期管理和治疗的慢性疾病，药物治疗和生活方式的管理是控制哮喘的关键。重症哮喘发作时，专业的医疗干预永远是最重要的安全保障。患者要根据医生的指导，合理使用药物，并积极调整生活方式，包括规律运动、保持良好的作息习惯、合理饮食和避免过敏原等。记住，及时的响应、科学的处理及长期的预防，才是与哮喘抗争的有效法宝。