相信很多朋友都遇到过这种情况：自己身体虚的不行，但稍微吃点补的东西，像枸杞，黄芪等都会出现上火，口腔溃疡等，这就是虚不受补了，直接让补品变成了“火气”！那对于虚不受补，原因有很多，像消化不良，痰湿过盛，体内有淤血，还有肝郁气滞，阻碍气血运行等，那今天李医生就重点讲讲比较常见的一种，就是气滞！

简单来说，就是气机郁滞，血液和津液都无法正常流动，吃进去的补品也都堆积在一处，这就像是公路上停有一辆运输营养的车，那路堵了，车也就不能到达真正需要的地方。

如补中益气丸，方中就带有大量补益药材，同时还有一个理气和胃的陈皮来开路。从而让药物更好的发挥作用，也不会堆积在某处，从而淤积生“热”！

那若是气滞比较严重的，像出现肋骨两边疼痛，食欲不振，恶心呕吐，胃脘疼痛，大便失调等就要用专业的理气顺气药了！

可参考舒肝和胃丸，方中柴胡，香附疏肝理气，郁金，佛手，可助君药疏肝解郁，理气活血，还有和胃止痛等，槟榔，莱菔子能理气和胃，木香，乌药，陈皮行气燥湿，调中止痛，还有白芍养血柔肝，广藿香醒脾化湿等，总是诸药合用，不但疏肝解郁，理顺了体内气机，还和胃止痛，解决了肝郁克脾的问题。

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然后是若是气滞很长时间，已经出现了痰湿，就是开始感觉，口中粘腻，嗓子总感觉有痰，大便溏稀，四肢沉重等，就需要再加上一个二陈丸来燥湿化痰。把痰堵去了，堵塞气血运行的障碍祛除了，也就不会出现一步就上火的情况了！

若是舌下青筋明显，舌上有瘀点，就可以搭配一个血府逐瘀丸来活血化瘀！

由于篇幅受限，今天就先讲到这里了，如有以上问题一定要在医生的辨证指导下应用，我们下期再见！