肝囊肿患者中，有很多人都存在身乏体重的问题，就是平时总是没什么精神，明明没干什么，但就是觉得特别的疲累，总想躺着，这时有些人可能就会吃一些补气血的药，但往往都没什么效果！如果你目前也正在这么做，那就要赶快停下来了，因为你体内的痰湿没有除干净，吃再多的补药，都是没用的。

中医认为肝囊肿的形成，主要在于痰湿和血瘀互结，而痰瘀的形成，又多半在于脾虚，是脾虚，运化无力了，导致水湿内停逐渐化生痰浊，而痰浊这种毒邪，非常黏腻，很容易在血脉经络中，影响气血的运行，造成血瘀，如果气血运行不流畅，四肢和脏腑就无法得到充分的濡养，自然就会有各种不适，比如头目得不到濡养，就会觉得头晕目眩，如果四肢得不到濡养，就会觉得乏力酸痛，所以，这种时候，想要改善不适，与其大量的吃补药，不如先把痰湿给清干净了，同时做好健脾的工作。

健脾化痰湿也不难，一方面需要患者平时注意饮食和作息，不要给脾胃太大的负担，最好能运动运动，像是慢跑、跳操等，可以通过排汗的方式，帮助身体排出一部分湿气，只要湿气减少了，痰也就不会形成了。另一方面，可以通过中药内调，加快化痰除湿的速度，可用的中药有很多，像是半夏、陈皮、胆南星、瓜萎、竹茹、泽泻、茯苓，都是常见的中药，大家根据自己的体质有选择的组方就可以了，同时再加味一些健脾益气的中药，像是白术、党参、黄芪等，这样可以通过促进脾运，一方面抑制湿气再生，一方面让气血生化有源。

只要做好以上几点，根本不用吃什么大补的补品，像是身乏、疲倦、头晕等症状，自己就会慢慢好转了，如果想要囊肿也能跟着缩小，也可以在以上用药的基础上，再加味一些活血化瘀、软坚散结的中药，像是丹参、没药、当归、乳香，活血化瘀的力度就很不错，而且用药相对温和，在化瘀的同时不会伤身，其中当归还具有补血的功效；在软坚散结方面，可以用牡蛎、昆布、夏枯草、猫爪草等，能直攻囊肿本身，起到缩小包块的效果。